排序
播放地址
提示：如无法播放请看其他线路
提示：如无法播放请看其他线路
剧照
剧情介绍
《拜拜啦肉肉》是一档大型户外健康健身类真人秀，节目中八位艺人将分为两队，由马东和吴宗宪担任队长。两队队员在减肥乌托邦“月半湾”通过游戏和训练减重减脂，PK竞技，最终完成整季的减重目标，获得你绝对想不不到的终极诱惑大奖。
长篇影评
1 ) 吴宗宪蔡康永等综艺咖进军大陆会掀起台湾艺人进军大陆圈狂潮吗？
前有蔡康永被邀请参加综艺《奇葩说》的主持，还和马东、高晓松并称为“马晓康”。
![]()
后有吴宗宪成为米未传媒又一综艺《拜拜啦肉肉》的固定mc，并且是作为队长身份带领台湾队员和马东pk。
![]()
虽然台湾艺人很早就有进军大陆，现在混得风生水起也有，比如霍如夫妇。
但来大陆发展的台湾艺人毕竟是少数，能持续有热度的也更是寥寥。
![]()
而现如今大陆娱乐圈发展迅速，更新换代也很快，这在一定程度上加大了台湾艺人来大陆发展的难度和障碍，但是如果故步自封留在垂死灭亡的台湾娱乐圈更是死路一条。大陆发展空间大，资源多，只要稍微有野心的艺人都会选择来大陆闯一闯。
这次《拜拜啦肉肉》宪哥就带来了两个台湾综艺咖小甜甜和纳豆，之后台湾艺人还会源源不断来大陆发展，至于会不会出现现象级还有待观察。
后有吴宗宪成为米未传媒又一综艺《拜拜啦肉肉》的固定mc，并且是作为队长身份带领台湾队员和马东pk。
虽然台湾艺人很早就有进军大陆，现在混得风生水起也有，比如霍如夫妇。
但来大陆发展的台湾艺人毕竟是少数，能持续有热度的也更是寥寥。
而现如今大陆娱乐圈发展迅速，更新换代也很快，这在一定程度上加大了台湾艺人来大陆发展的难度和障碍，但是如果故步自封留在垂死灭亡的台湾娱乐圈更是死路一条。大陆发展空间大，资源多，只要稍微有野心的艺人都会选择来大陆闯一闯。
这次《拜拜啦肉肉》宪哥就带来了两个台湾综艺咖小甜甜和纳豆，之后台湾艺人还会源源不断来大陆发展，至于会不会出现现象级还有待观察。
2 ) 不如预期，但是就国内而言，很棒了。
总体来说节目是好看的，套用节目广告词，比预期的差一丢丢，甩其他节目好几咻咻。这期亮点在后半段，刚开始因为大张伟穿着尽量的吃T恤是去搞破坏捣乱的，但是后来帮了嘉宾好多，又是抬贾玲，又是肢体笔划，笑点挺多的。最后的那个游戏太逗了，嘉宾神模仿，嘉宾的综艺感也发挥得淋漓尽致，但是前面游戏设定无聊也是真的，总体来说挺好笑的，不错的节目。
3 ) 宪哥把台湾综艺感带过来了
我是奔着宪哥去看的，本想着台湾综艺没落了，以后再也看不到宪哥了，结果没想到宪哥竟然参加了这个节目，宪哥的主持风格还是依旧没有变啊，你永远都不知道宪哥的下一句是什么，一句本来平淡无趣的话，经过他一接，就会让人捧腹大笑，本来很平常的一个话题，到了他的嘴里就变的妙趣横生，尤其喜欢捉弄别的明星。宪哥依旧开车开得飞起，老司机快来带带我吧，有时候真的不禁捂住了双眼真是太辣眼睛了。节目里虽然是老大哥，还是跟后辈们打闹在一起，有时候的一些小智慧，充满了生活中的阅历，男人真是越老越有味道啊。不过这次没想到的是宪哥竟然为了减肥去跳舞了，好吧，虽然还是有点肢体不协调，不过努力去尝试了也算是一种突破吧，最后，希望宪哥能减肥成功。
4 ) 真正的综艺真实的综艺咖
很特别的节目哦~最近几年我看过好多好多综艺节目好多真人秀，但是他们邀请的越来越多的是那些歌星影星小鲜肉，虽然他们长得不错，但总感觉有一点点的奇怪额。看肉肉这个节目的时候，我都不知道怎么定位这些肉星们呢~直到我柳岩女神说出“综艺咖”这三个字，我才想起来，我们最早的节目就是一群综艺咖综艺主持人撑起来的，他们有着独特的能力，他们擅长互相接话，互相圆场，就感觉很自然啊，就很喜欢肉肉带我们回归最初的综艺节目的感觉，会继续看的哟~加油~
5 ) 很棒，出乎意料的好看！
明明是一锅福跳墙的材料，愣做成了麻辣烫。没播之前，看了节目嘉宾，全是综艺细胞满满的嘉宾，所以那时候期望很大，毕竟看了好多综艺节目，笑点高了而且有点疲劳。但是看到现在并没有像想象中那么好，甚至没觉得有多好笑。减肥主题挺好的，但是游戏太无聊啦，每天不是瑜伽就是体操。看一次觉得不错，看太多了感觉降低节目档次，从游戏设置开始改进吧，毕竟都是综艺咖，只要游戏不错，他们是有自我发挥的潜能的。
6 ) 马老作为流氓届的老司机确定不是来开车而是来减肥的吗？
马老作为有文化的流氓，在奇葩说上明的暗的开车司空见惯，在甩肉节目也不忘污力大开，难怪被贾玲吐槽为老不尊呢！马老,要知道观众可都是根正苗红的青少年，能不能稍微注意一下节操！收敛一下洪荒污力行不行！
Part1：和纳豆合力做游戏，这场面太劲爆了！安安静静做游戏不行吗，什么是泰式按摩窝萌可母鸡呀！（不知道的请自行问度娘，不做阐述）
![]()
Part2：收集水的比赛中，为了成绩羞耻无下限！这一身的肌肉，哦不，是横肉！辣眼睛！马老的羞耻心应该丢很远了吧！简直不忍直视！
![]()
Part3：第三期中就连嘉宾大老师都不放过，人家来帮忙做个游戏还被马老补刀“你是想用你的针扎破吗？”马老泥垢了！不过大王的反应也真是快，“那得多细！”。真心觉得这个节目不应该叫做“拜拜啦肉肉”而应该叫做“马东教你学开车！”
![]()
Part1：和纳豆合力做游戏，这场面太劲爆了！安安静静做游戏不行吗，什么是泰式按摩窝萌可母鸡呀！（不知道的请自行问度娘，不做阐述）
Part2：收集水的比赛中，为了成绩羞耻无下限！这一身的肌肉，哦不，是横肉！辣眼睛！马老的羞耻心应该丢很远了吧！简直不忍直视！
Part3：第三期中就连嘉宾大老师都不放过，人家来帮忙做个游戏还被马老补刀“你是想用你的针扎破吗？”马老泥垢了！不过大王的反应也真是快，“那得多细！”。真心觉得这个节目不应该叫做“拜拜啦肉肉”而应该叫做“马东教你学开车！”
虽然挺多套路，而且因为减肥效果差有文不对题的感觉，但已经是很有趣的竞技类节目了（跟跑男这种尴尬的综艺相比）
台湾的综艺咖似乎更胜一筹，奇葩说的好多嘉宾参与了马东接下来的节目啊
米未的广告语是真的6666666 这类的综艺还是很容易让人感动
太嘈杂了
马东不择手段的阴招出太多，感觉米未也就这样了。
米未的节目质量都不错啊，完全没有偶像包袱的综艺节目，全程笑点多，污的清新脱俗，各种设定都不错，突破自己，即使1分也是赢了，感情升华的也恰到好处……会追
第一集觉得很新鲜，最后一集其实也还不错，但中间(尤其是大家发现减重无望之后)就很群魔乱舞，剪辑也是乱七八糟(一句话要播三遍那种剪辑真的很过时！) 每集弄一堆游戏这种形式真的很老土，我宁可看大家老老实实减肥。吴宗宪的梗都又旧又假又不好笑，跟其他人都不搭，好尴尬哦~~
真正健身减重的干货几乎没有，尬演和片面的健康理念倒是很多。减肥这件事情本应是全方位的饮食控制、健康管理，靠的是坚持和科学。怎么可能是艺人们隔几天录个节目做做游戏饿饿肚子表演一番就能达成的呢。
一点也没有米未出品的质量啊！ 除了一丢丢，一siusiu
没有宪哥拉笑点这个节目真没啥好看的，而且后期变成了纯户外综艺，偏离初衷也太多了吧？
马东一己之力拯救了台湾半个综艺圈，为两岸和平稳定发展做出了卓越贡献，这或许才是MM马离开体制的真实原因
能放下自尊服从配合的吴宗宪，一向不吝节操的马东，真诚的活宝贾玲，还有……一群综艺咖，原本都是真性情的人，这回实力派搞笑，除了被你们逗乐，还有感动！
还可以 就是减肥得有点慢 目标太轻松了 其实加强锻炼注意饮食 10kg的任务俩月就能完成，尤其大基数，水分也重，20斤一个半月也可能。你们这减肥，还不如我们在家跳绳跑步，晚餐改吃沙拉一月来得快😂 但还是挺好的 尤其是我这种胖子看了觉得有人陪受苦 挺好
喜欢贾玲😍
三颗星全部给宪哥。
节目还不错，我就想问问有没有和我一样神烦方家翊的。应该是我看芒果台的新闻大求真之后的后遗症
Ep1 马东同时跨了这么多综艺节目啦。
又土又廉价的，好看的，节目。
1.9-1.15
看了会讨厌马东、讨厌柳岩、讨厌贾玲、讨厌吴宗宪以及那个不知道什么鬼的方家义。。。（以上按照讨厌程度排序）搞笑不事不守规矩——马东在艺能界距离刘在石还差500个李光沭！